Über den Sport:

Mountainbiken ist ein Sport bei dem man viel lernt, mitbekommt und viel sieht im Leben. Das Gefühl nach einem harten Training nach Hause zu kommen ist einfach genial!! Wenn sich das Training im Rennen auszahlt ist es noch viel besser, bei mir breitet sich dann  ein Glücksgefühl im ganzen Körper aus.


Der Mountainbikesport bietet mir eine Abwechslung zum normalen Arbeitsleben. Es gibt für mich nichts besseres als nach der Arbeit mich auf mein Rad zu sitzen und einfach los zu fahren. Der Leistungssport hat mir auch gesundheitlich sehr geholfen. Im Jahr als ich begann MTB zu fahren hatte ich noch schlimmes Asthma und war sehr oft Krank aber dies besserte sich rasant schnell.


Mountainbiken ist was besonderes, wir sind eine Minderheit in Deutschland! Gerade deswegen macht mir Mountainbike so viel Spaß.

Trainingslager Empuriabrava
Geschrieben von: Marco Tippmann   


Letzte Woche war ich mit Vier Vereinskollegen im Spanischen Empuriabrava. Wir verbrachten dort 8 Tage bei schönen aber windigem Wetter.

Am ersten Tag gingen wir nur eine kleine Runde nach Roses an die Strandpromenade zum einrollen. Am folgendem Tag wurde dann richtig gestartet! Mit einer 4 Stunden Tour konnten wir die Woche gut eröffnen.


Am folgendem Tag fuhren wir an einen in den Bergen liegenden Stausee, dort fuhren wir durch eine Wunderschöne Landschaft. Leider stresste uns der Wind wieder ganz schön!!!!nach fünf Stunden hatte wir auch diese Tour gemeistert!

Nun ging es auf die Königsetappe!!!!! Sechs Stunden standen auf dem Programm!!!! 6.5 wurden es schließlich!!! Geiler Tag!!! Der Motor lief!!!!! Wir hatten uns den Ruhetag reichlich verdient!!

Am Ruhetag haben wir ein bisschen mit dem TRX Suspension Trainer trainiert, wollten es aber auch nicht übertreiben!!

Am Tag darauf ging es in die Berge!! Krafttraining war angesagt!!! Wir hatte wieder eine mega lange Tour und am Tag darauf wieder!!!! Samstags am letzten Tag gingen einige nicht mehr trainieren und haben die letzten paar warmen Sonnenstrahlen in sich hinein gezogen!!! In Deutschland angekommen erwarteten uns -18Grad!!! ''Fuck''

 

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